Každá premena začína v hlave

Pred tým ako sa pustíte do každej fyzickej premeny je potrebné sa na ňu psychicky pripraviť. Nedá sa skočiť do tejto rieky nepripravený, čakajú tu na vás rôzne nástrahy. Pri chudnutí tu na vás čaká veľký boj, keď odmietate rôzne … Read More